Training-Angebot

  • Funktionelle Fitness ( leistungsfähiger, athletischer, schlanker Körper)
  • Ernährungscoaching und Ernährungsberatung unter Einbezug der Stoffwechseltypisierung
  • Optimale Fettverbrennung und Gewichtsreduktion
  • Muskelaufbau, Muskelstraffung, Figurformung
  • Präventionstraining
  • Kettlebell
  • TRX Suspension Training
  • Core Training
  • Rehabilitationstraining / Rückentraining / Sporttherapie
  • Gesundheitstraining bei verschiedenen Erkrankungen (Diabetes, Osteoporose, Arthrose, Bluthochdruck, KHK)
  • Outdoor Training
  • Konditions-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining
  • Sportartspezifisches Training (Golf, Tennis, Leicht- und Schwerathletik, Skisport, etc.)
  • Spartan Training (Power Fitness)
  • Athletic Performance ( spezielles Training für Leistungssportler)
  • Krafttraining
  • Gesundheitsmanagement
  • Cellulite - Reduzierung / Sportmassage
  • Trainingsplannung und zyklische Trainingssteuerung
  • Online Coaching

IMPRESSUM: Darius Kubajka
Blanckertzstraße 18 | 40629 Düsseldorf | Telefon: +49 (0)176 / 38 21 90 57
E-Mail: dk [at] personal-training-system.de  
Internet: www.personal-training-system.de

Vita


Darius Kubajka / (39)
Fitness Professional since 1994
Gründer : 
Diamant - Group - Premium Personal Training
Kettlebell - Club
Eigenes Ernährungssystem:  
Optimal Fettkiller
Eigene Trainingskonzepte:
Spartan - F.I.T. - Power Fitness
Back to Nature - Natur Training

Sportlicher Werdegang:
Alpin Ski, Fußball, Leichtathletik, Kraftsport und Gewichtheben, Judo, Ringen, Body - Building, Turnen, Mountainbike
Referenzen:
Konditionstraining Rhein-Fire Düsseldorf, American Football
Kraft- und Konditionstraining für Eishockeyspieler der DEL
Spezialeinheiten der Polizei
Personal Trainer Metro Group - Vorstand
Personal Trainer E-Plus - Vorstand
Ausbildung:
Studium der Sportwissenschaften / Fitness Fachwirt
Lehrer für Fitness, Ernährung und Sportrehabilitation
Kraft und Konditionstrainer
Kettlebell Lehrer  CKT -  IKFF Team International
Girya (Kettlebell) Trainer
Dipl. Ernährungsberater
Dipl. Personal Trainer
Spezialisierung Ausdauer - Training
Fitness Trainer A-Lizenz
Les Mills Body Pump Instructor
Indoor Cycling Instructor und Master Trainer
Reebok Core Instructor
     
     
 
 
 

Kettlebell Training:
Kettlebell Club

Eine der effektivsten und zugleich der ältesten Trainingsmethoden für eine extreme Allruond – Fitness und athletische Figur.

  • Personal Training
  • Gruppentraining
  • Seminare
  • Sportevents
  • Konzepte für Unternehmen, Fitnessstudios, Sportvereine, Physiotherapie
» www.kettlebell-trainer.com

Funktionelles Power-Training: athletiX

Das ultimative Fitness-Training-System, das sich primär mit der Ausbildung der funktionellen Kraft, die den Körper für die Herausforderungen des alltäglichen Lebens vorbereitet, beschäftigt.

  • Personal Training
  • Gruppentraining
  • sportartspezifisches Training
  • spezielles Konzept für die Führungskräfte und Management
» www.athletix-fitness.de

Premium Personal Training: Diamant Group

Eine sehr individuelle, intensive und erfolgsorientierte Trainingsbetreuung.

  • Personal Training
  • spezielles Konzept für Rehabilitation und Prävention
  • Exklusivcoaching
  • Betreuung auf Reisen
» www.diamant-group.de

Ernährungscoaching:
Optimal Fettkiller

Das erfolgreiche Ernährungskonzept für einen gesunden, schlanken und vitalen  Körper.

  • Ernährungsberatung
  • Ernährungscoaching
  • Ernährungsseminare
  • Exklusivcoaching
» www.optimal-fettkiller.de
 
KONTAKT: Darius Kubajka  |  [DK] PERSONAL TRAINING SYSTEM  |  Telefon: 0172 / 17 30 446  
E-Mail: dk@personal-training-system.de  |  www.personal-training-system.de || design by www.theSign.de